fbpx

Attrezzatura e Abbigliamento per Bici e MTB

Attrezzatura e abbigliamento bici e mtb

La seguente lista è frutto di anni di esperienza del nostro staff nel praticare le attività che offriamo, ed oltre a sperare che vi sia di aiuto nel fare lo zaino ed eventuali acquisti prima della partenza, è un elenco di abbigliamento, attrezzatura e materiale necessario per poter partecipare ai nostri tour.
Congigliamo inoltre di fare un controllo generale della propria bici prima di ogni partenza.

Abbigliamento tecnico

  • Zaino 14-16 litri (con copertura per pioggia)
  • Giacca antivento, preferibilmente antipioggia (tipo Gore-Tex etc.)
  • Maglia tecnica di ricambio
  • Maglia a maniche lunghe, capo caldo per improvvisi cambi di temperatura
  • Ginocchiere (consigliate) e guanti a dita lunghe
  • Scaldacollo tipo buff
  • Occhiali da sole

Manutenzione

  • Zaino 14-16 litri (con copertura per pioggia)
  • Scarpe da bici (se avete attacchi adeguati sui pedali) o ginnastica
  • Camera d’aria e kit "vermicelli” (ripara tubeless)
  • Leve cacciagomme per pneumatici
  • Falsa maglia per catena
  • Forcellino per cambio posteriore
  • Mini pompa di buona fattura
  • Multitool (con smagliacatena)
  • Coppia o doppia coppia di pastiglie freni
  • Fascette da elettricista
  • Nastro americano (o nastro isolante)

Alimentazione e idratazione

  • Barrette energetiche/frutta secca
  • Gel energetici
  • Borraccia per acqua 0,75 / 1 l

Varie

  • Documento d'identità
  • Contanti per gli extra nei rifugi
  • Telefono (eventuale tariffa per la Svizzera o Paesi extraeuropei), con numeri di soccorso
  • Caricabatterie per il telefono
  • Fazzoletti di carta o salviette umidificate
  • Essential kit per primo soccorso e telo termico
  • Cartina topografica (opzionale)
  • Luce anteriore bianca e posteriore rossa (opzionale, utile per tratti di trasferimento su strade trafficate, gallerie etc.)

Per escursioni di più giorni

  • Zaino 35-40 litri (con copertura per pioggia)
  • Magliette traspiranti extra
  • Intimo extra
  • Pile extra (se necessario)
  • Calze extra (calde e/o leggere)
  • Spuntini extra
  • Pantaloni lunghi e comodi per la sera
  • Maglietta di cotone per la sera
  • Asciugamano (consigliato in microfibra)
  • Dentifricio e Spazzolino
  • Sacco lenzuolo (obbligatorio per i pernottamenti in rifugio, di norma acquistabile sul posto)
  • Tappi per orecchie/mascherina per dormire

Informazioni aggiuntive

  • Page Title: Attrezzatura e Abbigliamento per tour in Bici e MTB

© 2008-2024 Verticalife |
Condizioni generali | Prenotazione | Pagamenti | Privacy Policy | Cookie Policy | Sitemap
Via Argentero, 6 10126 - Torino | +39 011 089 1022 |
info@verticalife.it
P.IVA 11464190013 - CF: 11464190013 | Iscritto al CCIAA di Torino R.E.A. TO-1216055 | Fondo di garanzia: Vittoria N. 631.36.922319
Codice univoco : 4ADX8V9 | Pec : verticalife@pec.it